Poštnina 3,80 €. Nakup nad 50 € brezplačna poštnina.
menu
menu
{{miniCart.total_count}}

❤Presna prekmurska gibanica v kozarčku❤

❤Presna prekmurska gibanica v kozarčku❤
Napisala: Jožica Gregorič 26. July 2023 1 min branja

Presna prekmurska gibanica v kozarčku. Hitro enostavno, zelo dobro, sočno in osvežilno. Preprosta priprava - veganska brez peke. Primerno tudi za sladkorne bolnike.

Sestavine:

Količina za 4 lončke
 
100 g eko mletih orehov
100 g eko mletega maka
160 g eko indijskih oreškov
❤ 80g vode
❤  2 veliki eko jabolki
 agavin sirup eko 
cimet eko
limonina lupina v prahu eko
estrakt ekološke burbonske vanilije (ali burbonska vanilija v prahu) 
limonin sok (1 ekološke limone)

 

Postopek:

Pripravimo 4 kozarce.

❤ Zmljemo orehe, jim dodamo 2 do 3 žlice agavinega sirupa in 1 žličko ekstrakta burbonske vanilije, vse skupaj zmešamo v blenderju ali na roke z žlico.

❤ Zmeljemo mak dodamo 2-3 žlici agavinega sirupa 1 žličko extrata burbonske vanilije, vse skupaj zmešamo v blenderju ali z žlico.

❤ Pripravimo še kremo iz indijskih oreškov. Oreščke zmiksamo z vodo, sokom limone in 1 žličko limonine lupinice s paličnim mešalnikom v gosto kremo.

❤ Jabolka olupimo, naribamo, posujemo s cimetom in dodamo limonin sok. Premešamo.

V kozarček nato nalagamo po plasteh: makov nadev, nato orehov nadev, nato kremo iz indijskih oreškov in nazadnje jabolčni nadev, postopek ponovimo do vrha kozarca.

Kozarčke zapremo in jih shranimo v hladilniku lahko 2 dni.

Dober tek! :)

 

Deli z drugimi
Napisala: Jožica Gregorič V svoji mladosti sem se pogosto srečevala z zdravilnimi rastlinami,tako na travniku, kot v kuhinji. Doma nabrana zelišča v obliki čajčka moje mame je bil v zimskih dneh dnevno v ponudbi. S sodelovanjem s podjetjem Soria Natural ter njihovimi zdravilnimi ekstrati sem začela spoznavati resnično moč rastlin. Želja po znanju še več me je pripeljala do izobraževanja Fitoterapije. Tako sem leta 2018 zaključila izobraževanje v Zagrebu kot Fitoterapevtka. Kot Reiki mojster in bioenergijski terapevt pa poskušam rastline zaznati in začutiti njihovo delovanje. Z veseljem delim svoje znanje in svetovanje strankam, ki potrebujejo nasvet.
Preberite še
Bodite prvi obveščeni o akcijah
Prijavite se na e-novice s članki, novostmi in akcijami
Fino se imamo!
Pripravljeno z ljubeznijo
DELOVNI ČAS V BTC:
PON DO PET: 8.00 - 17.00
SOB: 8.00 - 15.00
Se vidimo!
Metta či d.o.o., Italijanska ulica 7, 1000 Ljubljana
@ Copyright Rastoča Jablana