Timi čaj je mešanica zelišč, ki se skladno dopolnjujejo pri prehladu, dvigu imunskega sitema, boljši prebavi in počutju. Timi čaj imamo na voljo v naši trgovini in spletni trgovini, lahko pa si sami pripravite mešanico.

Recept:
Timijan 20g
Kamilica 15g
Ognjič 10g
Bezeg cvet 10g
Bezeg jagode 10g
List črne robide 10g
Pljučnik 10g
Šipek 5g

Timi čaj vsebuje:
- timijan je močan flavonoid, lajša in pomirja kašelj, pomaga pri bolečem grlu, težavah z bronhitisom, pri astmi, ter izloča vodo iz telesa,
- kamilica je odlična pri pomirjanju želodca in prebavil, je lepe barve in odličnega pomirjujočega vonja,
- ognjič rožica v kateri so shranjeni sončni žarki je spazmolitih čisti sluznico in žrelo, deluje proti glistam,
- bezgove jagode so proti nahodu, močni flavonoidi in so vitaminska bomba,
- listi črne robide so flavonoidi in pomagajo pri prebavi,
- bezeg cvet proti prehladu in kašlju,
- pljučnik ravno tako proti prehladu, čisti pljuča
- šipek vsebuje veliko C vitamina.

Priprava čaja:
1 malo žličko čajne mešanice prelijemo z 2 dcl prevrete vode in pustimo pokrito 10 minut.
Čaju lahko dodamo še noževo konico cimeta in 1 žličko medu.

Uživajte! Na zdravje.

Deli z drugimi

Napisala: Jožica Gregorič

V svoji mladosti sem se pogosto srečevala z zdravilnimi rastlinami,tako na travniku, kot v kuhinji. Doma nabrana zelišča v obliki čajčka moje mame je bil v zimskih dneh dnevno v ponudbi. S sodelovanjem s podjetjem Soria Natural ter njihovimi zdravilnimi ekstrati sem začela spoznavati resnično moč rastlin. Želja po znanju še več me je pripeljala do izobraževanja Fitoterapije. Tako sem leta 2018 zaključila izobraževanje v Zagrebu kot Fitoterapevtka. Kot Reiki mojster in bioenergijski terapevt pa poskušam rastline zaznati in začutiti njihovo delovanje. Z veseljem delim svoje znanje in svetovanje strankam, ki potrebujejo nasvet.

Preberite še